Hei ja moi,
Tervetuloa sivuilleni ja blogiini. Ihanaa, kun olet täällä!
Tällä sivustolla käsittelen kaikkea sitä, mikä minua multipassionate ja -purpose-yrittäjänä innostaa: Hyvää, omannäköistä elämää. Ilon ja onnen lähteitä. Ympäröivää kauneutta. Itsetuntemusta ja -ymmärrystä, hyvinvoivan mielen aarteita. Ihmisyyden ihmeellistä maailmaa. Tyyliä unohtamatta. Täällä julkaisen myös Café Pause -podcastini jaksot ja niiden muistiinpanot. Aiheita lähestyn oman kokemukseni kautta, mutta myös kaikkea näkemääni, kuulemaani ja lukemaani reflektoiden.
Toiveeni on, että jokainen meistä voisi löytää sen tavan elää, joka sopii itselle ja tekee niin mielelle kuin keholle hyvää. Se kysyy hyvää itsetuntemusta ja -ymmärrystä. Mutta myös rohkeutta olla se, kuka on ja tarttua asioihin, jotka itseä kutsuvat. Toteuttaa itselle iloa ja merkitystä tuovia asioita elämässään. Toimintani kautta haluan toimia esimerkkinä ja auttaa muita löytämään omannäköisen elämän.
Ehdotan, että kaadat itsellesi kupillisen jotain hyvää ja suot itsellesi pienen tauon. Hetken inspiroitua ja oivaltaa. Tuottaa itsellesi mielihyvää.
Uusimmat postaukset
Tähän Café Pausen bonusjaksoon pyysin mukaan hyvän ystäväni, Human Design taitajan, TRE-ohjaajan Tiina Miinalaisen. Hän haastattelee minua aiheista, jotka ovat nousseet kuulijoiden kanssa käymissäni keskusteluissa yleisimmin esille. Ensin käymme läpi silmänliiketerapian prosessin. Sen jälkeen puhumme sisäisestä pyöreän pöydän kokouksesta. Lopuksi vielä haaveilemme. Kaikki kolme ovat hyvin eheyttäviä tekniikoita mielen kanssa toimittaessa. Silmänliiketerapia prosessina Olen täällä blogissani kirjoittanut silmänliiketerapiasta, jonka koen yhä olleen todellinen ihme. Podcastissa käymme Tiinan luotsaamana läpi silmänliiketerapian eli emdr -terapian prosessina. Se…
Café Pausen kevään 2023 kolmannessa jaksossa pohdin sitä, kuinka lopulta lapsuutemme ennustaa melko vähän sitä, millaisia aikuisia meistä tulee. Olen otsikoinut sen “kömpelöstä lapsesta luovaksi aikuiseksi” ja viittaan sillä puhtaasti itseeni ja omaan tarinaani. Kerronkin sitä jaksossa kolmen esimerkin voimin. Ne kaikki liittyvät ehkä enemmän perinteiseen luovuuskäsitykseen, mutta niistä on poimittavissa tietty kaava. Miten minulle on käynyt piirtämisen tai värittämisen,…
Jos olet seurannut minua pidempään, tiedät ehkä jo, että pukeutuminen, tyyli ja muoti ovat yksi elämäni iso intohimo ja kiinnostuksen kohde. Vaikka ne eivät enää täysin määritäkään arkeani ja työni sisältöä, niiden ääreltä löydän usein inspiraationi. Muotikuvia ja -näytösvideoita katsellen palaudun. Ne ovat myös suuri mielihyvän ja nautinnon lähde. Usein, kun tunnen olevani täynnä draivia, se näkyy ensimmäisenä pukeutumisessani. Kun…
Café Pause -podcast palaa pitkältä tauolta tällä kevään 2023 ensimmäisellä jaksolla. Aiheena on omanarvontunto, sen eheytyminen ja vahvistuminen. Mistä oikein on kyse ja miten olen havainnut sen muuttaneen elämääni hyvin lyhyessä ajassa? Jaksossa myös kerron, mitä Café Pause tulee tällä uudella kaudella oikein pitämään sisällään. Koska käsittelen omanarvontuntoa omasta kokemuksestani käsin, haluan myös tarjota jonkin kontekstin sille. Siksi kerron myös…
Voiko jokin paikka tuntua kodilta, vaikka se ei sitä olisi? Omalta ainakin. Sellaista mietin tällä kertaa kulkiessani Pariisin katuja. Vanhan rakkauden, jonka pelkäsin jo menettäneen viehätyksensä. Että olisin kasvanut siitä yli ja ohi. Mitä vielä. Tuntui, että kävellessäni tuttuja ja vieraita katuja, katsellessani koristeellisia parvekkeita ja kuunnellessani kieltä, jota en osaa, valahdin askel askeleelta syvemmin taas tuon kaupungin charmiin. Ehkä…
TILAA PERJANTAIPOSTIA
Saat infon uusimmista postauksista ja muuta inspiroivaa sähköpostiisi.
MAARIT
Olen Maarit, vahvasti omannäköistä elämää elävä multipassionate ja -purpose -yrittäjä. Estetiikalla ja kauneudella – sisäisellä ja ulkoisella – on iso merkitys elämässäni. Ne ovat ilon, inspiraation ja luovuuden lähteitä. Kerron tarinaani usein uupumuksien ja masennuksen näkökulmasta. Ne ovatkin värittäneet elämääni lähes koko aikuisiän ajan pakottaen usein vaihtamaan suuntaa. Niiden myötä olen aikoinani lähtenyt itsetuntemuksen ja henkilökohtaisen kasvun polulle, jolla yhä kuljen.
Pohdin ja ihmettelen paljon ihmisyyttä, mielen ja kehon yhteyttä sekä sitä, miksi me oikein käyttäydymme niin kuin käyttäydymme ja miten siihen voisi vaikuttaa. Mutta myös arjen pieniä iloja, omaa tyyliä ja elämän kauneutta/kauheutta. Rakastan oivalluksia, liehuvia helmoja, kauniita kukkia ja merimaisemia – sekä hyvää kahvia. Lue lisää tarinastani….