Hyvä elämä

Elämäni parhaita päätöksiä

Olen elämässäni onnistunut tekemään (ainakin)…

Lue lisää
Hyvä elämä

Kahvila, inspiraatio ja croissant x 3

Kun kotoa häädetään riittävän aikaisin…

Lue lisää
Henkilökohtainen kasvu

Minulla ei ole kiire

”Minulla ei ole kiire.” Miten…

Lue lisää
Hyvä elämä

Inspiroivaa ja innoittavaa shoppailua

Vietin vähän aikaa sitten ystäväni…

Lue lisää
Henkilökohtainen kasvu

Tule hyvä päivä

Älä tule huono päivä, tule…

Lue lisää

Hyvä itsetuntemus ja kauniit hetket, lempeämpi ja luovempi maailma

Tervetuloa sivuilleni. Minun tehtäväni tässä maailmassa on tehdä siitä lempeämpi, armollisempi ja kauniimpi. Inhimillisempi ja luovempi. Nostaa hyvä itsetuntemus tärkeimpien voimavarojen joukkoon. Ne muodostavat kehyksen tarjoamilleni palveluille ja tuottamalleni sisällölle, jotka muuntuvat ja kehittyvät koko ajan.

Kysyn usein, mitä tämä maailma oikein tarvitsee, jotta me kaikki voisimme siinä hyvin. Rakkaus on aina hyvä vastaus. Usein päädyn kuitenkin suosittelemaan hidastamista, jotta ehtisimme nähdä, kuulla, kokea, ajatella ja oivaltaa. Pysähtymistä hetkiin. Siinä ympäröivä kauneus voisi meitä auttaa, jos annamme. Hyvä itsetuntemus luo pohjan myös toisten hyväksyvälle ja kuuntelevalle kohtaamiselle. Yhteyden luomiselle.

Olen jo pitkään kulkenut tässä tehokkuutta ihannoivassa yhteiskunnassa vastavirtaan, valinnut hitaamman elämän. Kysynyt enemmänkin, miten tehdä asioita viisaammin, inhimillisemmin ja tietoisemmin – ja siksi paremmin. Mielen hyvinvointi on prioriteettilistallani ykkösenä, syystä. Merkityksellisyys, ilo ja inspiraatio ovat merkkejä, joista tiedä eläväni itselleni sopivaa, omannäköistä elämää.

Tältä sivustolta löydät tällä hetkellä tarjoamani palvelut ja blogini. Siinä käsittelen aiheita laidasta laitaan. Täällä myös julkaisen Café Pause -podcastini jaksot. Minulle on ominaista katsoa asioita hyvin laajasti, monesta eri näkökulmasta. Mutta samalla sukeltaa kohtaamisissani syvälle. Ehkä myös sinun tai yrityksesi kanssa. Olen avoin kutsuille: jos mieleesi nousee jokin toimi, jossa näkisit minun olevan hyvä ja hyödyksi, jota et tältä sivulta löydä, kysy rohkeasti!

Ehdotan, että kaadat seuraavaksi kupillisen jotain hyvää ja suot itsellesi pienen tauon. Hetken inspiroitua ja oivaltaa. Tuottaa itsellesi mielihyvää.

Uusimmat postaukset

Olen elämässäni onnistunut tekemään (ainakin) pari sellaista valintaa, jotka vaikuttavat hyvinvointiini erityisellä tavalla joka päivä. Elämäni parhaita päätöksiä. Ne ovat alkaneet rakentaa myös identiteettiäni, vaikuttaa tekemisiini ja ehdottomasti arkeeni. Luulen, että ne ovat jo osa brändimielikuvaani eli erottamaton osa minua. Paljastan siis seuraavaksi jotain todella suurta. Ehkä menestysreseptini. Onnellisuuteni tai ainakin jonkin hyvän elämän salaisuuden. Kuuntelisitko mieluummin? Hyvä aamu Päätökseni ostaa mutteripannu ja alkaa keittää aamukahvini sillä. Sen tein ensin. Elin silloin kaoottista aikaa. En…

AI! Toisinaan kyllä sattuu sydämeenkin ajatellessani, mihin ihmiskunta on menossa. Tämän kirjoituksen pohdinnan keskiössä on kuitenkin tekoäly, AI. Tämän kirjoittaminen jännittää. Sillä en ole millään tavalla asiantuntija. Enemmänkin vastustaja, aitouden vaalija. Vähäiselläkin ChatGPT:n käytöllä on kuitenkin helppo luoda skenaarioita siitä, mihin maailma on menossa. Ja sellainen tämä kirjoitus on: huoli yhdestä mahdollisesta kehityssuunnasta ja siitä, miten se muokkaisi erityisesti ajatteluamme…

Kun kotoa häädetään riittävän aikaisin aamulla ikkunaremontin eri vaiheiden alta. Ja kun siihen yhdistetään alkanut määräaikainen omaishoitajuus ja sen vaikuttamat aikataulut, jonkin kiehtovan, uuden ja inspiroivan näkemisestä ja kohtaamisesta tulee erityisen tärkeää. Minulle sellaisia ovat mm. erilaiset miljööt ja tilat, kuten kaunis kahvila. Niinpä päätin tällä viikolla valita muutamia itselleni uusia kohteita ja käydä fiilistelemässä niissä ympäröivää tunnelmaa, maistelemassa croissanteja…

”Minulla ei ole kiire.” Miten vaikuttava lause. Sen kuulevan reaktioista on pääteltävissä paljon. Omassa kuplassani moni huokaisee helpotuksesta kuin sanoakseen: ”Ihanaa!” Mutta kohtaan myös näin sanoessani hämmennystä, sanattomuutta, epävarmuuutta, jopa triggeröitymistä. Ne reaktiot eivät johdu minusta. Ne ovat jokaisen omaan sisäiseen stressitilaan kytköksissä. Ehkä myös siihen, miten tämän maailman jatkuvaan kiireeseen ylipäänsä suhtautuu. Onko se hyvän ihmisen merkki vai jotain,…

Vietin vähän aikaa sitten ystäväni kanssa ihanan päivän… shoppaillen. Ei siinä tavallaan ole mitään erikoista. En vain muista, milloin viimeksi niin on tapahtunut. Että kuluttaa koko päivän kierrellen kaupoissa tarjoillen itselle inspiraatiota ja pukeutumisideoita. Aina välillä pysähdyimme johonkin syömään tai kahville. Liikkeestä toiseen siirtyessämme askeleita kertyi ja maailma parani. Ystäväni etsi asua omiin 40-vuotisjuhliinsa. Minä etsin yhä ajatuksia ja näkökulmia…

TILAA PERJANTAIPOSTIA

Saat infon uusimmista postauksista ja muuta inspiroivaa sähköpostiisi.

MAARIT

Olen Maarit, vahvasti omannäköistä elämää elävä multipassionate ja -purpose -yrittäjä. Estetiikalla ja kauneudella – sisäisellä ja ulkoisella – on iso merkitys elämässäni. Ne ovat ilon, inspiraation ja luovuuden lähteitä. Kerron tarinaani usein uupumuksien ja masennuksen näkökulmasta. Ne ovatkin värittäneet elämääni lähes koko aikuisiän ajan pakottaen usein vaihtamaan suuntaa. Niiden myötä itsetuntemus on muodostunut itselleni erityiseksi voimavaraksi. Ne ovat myös johdattaneet minut henkilökohtaisen kasvun polulle, jolla yhä kuljen.

Pohdin ja ihmettelen paljon ihmisyyttä, mielen ja kehon yhteyttä sekä sitä, miksi me oikein käyttäydymme niin kuin käyttäydymme ja miten siihen voisi vaikuttaa. Mutta myös arjen pieniä iloja, omaa tyyliä ja elämän kauneutta/kauheutta. Rakastan oivalluksia, liehuvia helmoja, kauniita kukkia ja merimaisemia – sekä hyvää kahvia. Lue lisää tarinastani….