Miten elää tasapainoista, omannäköistä elämää?

Miksi me käyttäydymme niin kuin käyttäydymme ja miten siihen voi vaikuttaa?

Mikä tuottaa flown tunnetta?

Kysymykset, jotka toimivat koko elämäni punaisena lankana. Ne kuljettavat minua ymmärtämään laajemmin ja syvemmin ihmisyyttä sekä sitä, mistä koostuu hyvältä tuntuva, hyvää tekevä elämä. Toivon kaikille omannäköistä elämää. Valintojen tekemistä omiin arvoihin ja vahvuuksiin pohjautuen. Siksi tarjoan toiminnallani mahdollisuutta oivaltaa lisää itsestäsi, elämästä ja mahdollisesti myös yrittäjyydestä.

Hei, olen Maarit. Tervetuloa minun, vahvasti omannäköistä elämää elävän multipurpose-yrittäjän sivuille. Oivallusten lisäksi tarjoan ympäröivää kauneutta ja mielen hyvinvointia, käytännönläheisiä ratkaisuja sekä tukea itsetuntemuksen syventämiseen ja (yrittäjä)elämän toiveiden täyttämiseen.

 

  • Nuorena aikuisena olin omaksunut ajatuksen, että kaikki mitä tahdon, on mahdollista saavuttaa. Se näkyi mm. yliopistoon hakiessani asenteessani: en pyrkinyt mihinkään, menin ja tein. Toteutuminen saattoi vain ottaa hieman aikaa. Olin myös omasta mielestäni kunnianhimoinen ja määrätietoinen, nopeasti oppiva. Halusin johtajaksi. Olin valmis tekemään paljon töitä edetäkseni ja saavuttaakseni niitä...

  • Sisimmässäni kiehuu. Hengitys on pinnallista mutta raskasta. Kyyneleet pyrkivät silmiin, kurkussa on pala. Kaikki energia menee itsensä pitämiseen aisoissa niin, että saa suustaan ulos edes jossain määrin rakentavia sanoja. Mieli tuottaa ajatuksia, jotka kiihdyttävät tilaa. Ne vellovat. Silmät etsivät syyllistä olotilaan, käsi valmistautuu koko mitallaan osoittamaan sitä. Samaan aikaan tahdon...

  • Tunne, kun elämä ei etene. Kun ei oikein tiedä, minne olisi menossa ja mitä tavoittelisi. Itselleni niin tuttu. Mieli ja keho kaipaavat useinkin pysähtymistä, jolloin omaa suuntaa on mahdollisuus tarkistaa. Samalla tulee käytyä läpi resurssit ja retkieväät. Mutta kun ajatusta tai ideaa uusista kohteista elämässä ei ilmaannukaan kirkkaana mieleen, alkaa...

  • Täytän tänään 45 vuotta. Ja mietin, mihin pari vuotta elämästäni katosi. Siitä ei millään voi olla jo viisi vuotta, kun kilistelin samppanjalaseja nelikymppisilläni. Julistin silloin ilon vuosikymmenen elämässäni alkaneeksi. Erotuksesi siitä edellisestä, jota kamppailu masennuksen kanssa väritti. Paljonpa tiesin. Siltikin, omista kuiluistani ja maailman myllerryksistä huolimatta – tai ehkä niistä...

  • Minulla on usein tarve olla kirjoittamalla luova, mutta mieleni on hiljaa. Jostain tuntemattomasta syystä se ei tällä hetkellä tuota valmiita tekstejä, jotka voisin vain syöttää sormieni kautta koneelle, niin kuin ennen. En ole huolissani. Tiedän sen joskus palaavan. Niin kuin moni muukin asia elämässäni palaa. Kun ovat ensin ottaneet etäisyyttä....

  • ”Kun maailma ympärillä näyttää harmaalta, tartu iloon. Pieneenkin.” Tuo ajatus mielessäni olen todella tarttunut siihen ilon lähteeseen, jonka usein tietoinen mieleni työntää liiankin kauas ja syvälle. Kauniit asut, pukeutuminen, tyyli ja muoti. Viime aikoina olen taas selaillut tuntikausia kauniita, elegantteja kuvia Pinterestissä, jotka esittelevät minua puhuttelevaa pukeutumistyyliä. Pysähdellyt Instagramissa haukkomaan...

  • Kun pitkään piilossa ollut emotionaalinen trauma nousee pintaan Minulla on ollut jo pitkään kova tahtotila kirjoittaa postaus hyväksymisestä. Päivittäin pyytämääni kirjoitusfiilistä ei kuitenkaan ole tullut. En ole päässyt aiheen kanssa siihen olotilaan, jossa usein postaukset syntyvät: kuin ne vain valuisivat minusta näppäimistön kautta julkaistavaksi. Odoteltuani riittävän kauan, pakotin lempeän lujasti...

  • Kun elämä tarjoilee sitruunoitaan, millaisiin asioihin silloin tartut, jopa takerrut? Mikä on se selviytymiskeino, johon tukeudut, joka tuo hallinnan ja merkityksen tunnetta? Miten olet aiemmin toiminut, kun elämä on ravistellut tai jopa jättänyt tyhjän päälle? Mistä olet löytänyt uudelleen toivosi ja tarmosi? Maailman epävarmuus on pakottanut kysymään näitä jälleen myös...

  • Muistikuvieni Nizza ennen matkaani oli tukahduttavan kuuma. Rannan kivet ja rantabulevardin alusta polttivat jalkoja sandaalien läpikin. Saadakseen aurinkotuolin, täytyi maksaa, paljon.  Camparituoremehu ja Kir Royal virtasivat – silloiset trendijuomat. Ja ruotsalaisten bileet tuntuivat jatkuvan aina vain. Toki muistan myös hyvän ruuan. Etenkin simpukat ja muut merenantimet, jotka tarjoillaan häkellyttävän tuoreina. Retket...

  • Kaunis, ystävällinen Menton ja sen maaginen Jardin Botanique. Ne jäivät päällimmäisinä mieleen visiitiltäni tuohon pieneen kaupunkiin. Paikkaan, jossa tuntuu, kuin olisi Italiassa, mutta jossa puhutaan ranskaa. En vieläkään tiedä, miksi minun kuului tuohon kaupunkiin mennä. Vaikka viihdyin ja sain inspiraatiota ainakin valokuvata ja vähän myös kirjoittaa. Kaduilla kävellessäni katseeni kiinnittyi...

UUSIMMAT POSTAUKSET

Blogissa tuon esiin minun omannäköistä elämää. Niitä teemoja ja kysymyksiä, jotka vaikuttavat omaan hyvinvointiini ja valintoihini. Mielen maailman ja hyvän elämän rakennuspalikoiden lisäksi pohdin tässä ajassa näyttäytyviä ilmiöitä, jotka vaikuttavat käyttäytymiseemme. Lifestylea unohtamatta. Kirjoitukset ovat itsereflektiota pohjautuen kaikkeen lukemaani, kokemaani ja oivaltamaani.

UUSIMMAT POSTAUKSET

  • Nuorena aikuisena olin omaksunut ajatuksen, että kaikki mitä tahdon, on mahdollista saavuttaa. Se näkyi mm. yliopistoon hakiessani asenteessani: en pyrkinyt mihinkään, menin ja tein. Toteutuminen saattoi vain ottaa hieman aikaa. Olin myös omasta mielestäni kunnianhimoinen ja määrätietoinen, nopeasti oppiva. Halusin johtajaksi. Olin valmis tekemään paljon töitä edetäkseni ja saavuttaakseni niitä...

  • Sisimmässäni kiehuu. Hengitys on pinnallista mutta raskasta. Kyyneleet pyrkivät silmiin, kurkussa on pala. Kaikki energia menee itsensä pitämiseen aisoissa niin, että saa suustaan ulos edes jossain määrin rakentavia sanoja. Mieli tuottaa ajatuksia, jotka kiihdyttävät tilaa. Ne vellovat. Silmät etsivät syyllistä olotilaan, käsi valmistautuu koko mitallaan osoittamaan sitä. Samaan aikaan tahdon...

  • Tunne, kun elämä ei etene. Kun ei oikein tiedä, minne olisi menossa ja mitä tavoittelisi. Itselleni niin tuttu. Mieli ja keho kaipaavat useinkin pysähtymistä, jolloin omaa suuntaa on mahdollisuus tarkistaa. Samalla tulee käytyä läpi resurssit ja retkieväät. Mutta kun ajatusta tai ideaa uusista kohteista elämässä ei ilmaannukaan kirkkaana mieleen, alkaa...

  • Täytän tänään 45 vuotta. Ja mietin, mihin pari vuotta elämästäni katosi. Siitä ei millään voi olla jo viisi vuotta, kun kilistelin samppanjalaseja nelikymppisilläni. Julistin silloin ilon vuosikymmenen elämässäni alkaneeksi. Erotuksesi siitä edellisestä, jota kamppailu masennuksen kanssa väritti. Paljonpa tiesin. Siltikin, omista kuiluistani ja maailman myllerryksistä huolimatta – tai ehkä niistä...

  • Minulla on usein tarve olla kirjoittamalla luova, mutta mieleni on hiljaa. Jostain tuntemattomasta syystä se ei tällä hetkellä tuota valmiita tekstejä, jotka voisin vain syöttää sormieni kautta koneelle, niin kuin ennen. En ole huolissani. Tiedän sen joskus palaavan. Niin kuin moni muukin asia elämässäni palaa. Kun ovat ensin ottaneet etäisyyttä....

  • ”Kun maailma ympärillä näyttää harmaalta, tartu iloon. Pieneenkin.” Tuo ajatus mielessäni olen todella tarttunut siihen ilon lähteeseen, jonka usein tietoinen mieleni työntää liiankin kauas ja syvälle. Kauniit asut, pukeutuminen, tyyli ja muoti. Viime aikoina olen taas selaillut tuntikausia kauniita, elegantteja kuvia Pinterestissä, jotka esittelevät minua puhuttelevaa pukeutumistyyliä. Pysähdellyt Instagramissa haukkomaan...

  • Kun pitkään piilossa ollut emotionaalinen trauma nousee pintaan Minulla on ollut jo pitkään kova tahtotila kirjoittaa postaus hyväksymisestä. Päivittäin pyytämääni kirjoitusfiilistä ei kuitenkaan ole tullut. En ole päässyt aiheen kanssa siihen olotilaan, jossa usein postaukset syntyvät: kuin ne vain valuisivat minusta näppäimistön kautta julkaistavaksi. Odoteltuani riittävän kauan, pakotin lempeän lujasti...

  • Kun elämä tarjoilee sitruunoitaan, millaisiin asioihin silloin tartut, jopa takerrut? Mikä on se selviytymiskeino, johon tukeudut, joka tuo hallinnan ja merkityksen tunnetta? Miten olet aiemmin toiminut, kun elämä on ravistellut tai jopa jättänyt tyhjän päälle? Mistä olet löytänyt uudelleen toivosi ja tarmosi? Maailman epävarmuus on pakottanut kysymään näitä jälleen myös...

  • Muistikuvieni Nizza ennen matkaani oli tukahduttavan kuuma. Rannan kivet ja rantabulevardin alusta polttivat jalkoja sandaalien läpikin. Saadakseen aurinkotuolin, täytyi maksaa, paljon.  Camparituoremehu ja Kir Royal virtasivat – silloiset trendijuomat. Ja ruotsalaisten bileet tuntuivat jatkuvan aina vain. Toki muistan myös hyvän ruuan. Etenkin simpukat ja muut merenantimet, jotka tarjoillaan häkellyttävän tuoreina. Retket...

  • Kaunis, ystävällinen Menton ja sen maaginen Jardin Botanique. Ne jäivät päällimmäisinä mieleen visiitiltäni tuohon pieneen kaupunkiin. Paikkaan, jossa tuntuu, kuin olisi Italiassa, mutta jossa puhutaan ranskaa. En vieläkään tiedä, miksi minun kuului tuohon kaupunkiin mennä. Vaikka viihdyin ja sain inspiraatiota ainakin valokuvata ja vähän myös kirjoittaa. Kaduilla kävellessäni katseeni kiinnittyi...

Blogissa tuon esiin minun omannäköistä elämää. Niitä teemoja ja kysymyksiä, jotka vaikuttavat omaan hyvinvointiini ja valintoihini. Mielen maailman ja hyvän elämän rakennuspalikoiden lisäksi pohdin tässä ajassa näyttäytyviä ilmiöitä, jotka vaikuttavat käyttäytymiseemme. Lifestylea unohtamatta. Kirjoitukset ovat itsereflektiota pohjautuen kaikkeen lukemaani, kokemaani ja oivaltamaani.

LIITY POSTITUSLISTALLE

LIITY POSTITUSLISTALLE

Palvelut

Sisällöntuotanto

Sisällöntuotantoa valmentavalla ja sparraavalla otteella, jotta sinulta säästyisi aikaa johonkin vielä tärkeämpään. Tekstien kirjoittamisesta ja muokkaamisesta, somestoorien luomiseen aina sekä brändi että sen kohderyhmä huomioiden. Palvelu voi myös olla yrityksen oman sisällöntuotannon tukemista, sisällön tyylin selvittämistä tai laajemman viestintäprojektin koordinointia.

Sparraus

Henkilökohtaisen tai yrittäjäelämän muutokseen, eheytymiseen ja vahvistumiseen. Eli oivalluksia omannäköiseen (yrittäjä)elämään. Sparrauksessa toimin peilinäsi. Autan sinua laajentamaan tietoisuuttasi tilanteista, mahdollisuuksista sekä käytössäsi olevista voimavaroista ja vahvuuksistasi. Halutessasi tarjoan ratkaisuvaihtoehtoja.

Sisällöntuotanto

Sisällöntuotantoa valmentavalla ja sparraavalla otteella, jotta sinulta säästyisi aikaa johonkin vielä tärkeämpään. Tekstien kirjoittamisesta ja muokkaamisesta, somestoorien luomiseen aina sekä brändi että sen kohderyhmä huomioiden. Palvelu voi myös olla yrityksen oman sisällöntuotannon tukemista, sisällön tyylin selvittämistä tai laajemman viestintäprojektin koordinointia.

Sparraus

Henkilökohtaisen tai yrittäjäelämän muutokseen, eheytymiseen ja vahvistumiseen. Eli oivalluksia omannäköiseen (yrittäjä)elämään. Sparrauksessa toimin peilinäsi. Autan sinua laajentamaan tietoisuuttasi tilanteista, mahdollisuuksista sekä käytössäsi olevista voimavaroista ja vahvuuksistasi. Halutessasi tarjoan ratkaisuvaihtoehtoja.

Ota yhteyttä

MAARIT JANTUNEN

maarit@cocomind.fi
p. 040 583 0939
Helsinki
y-tunnus: 2055175-8