Hyvä elämä ja sen salaisuus – mitä se on?
Hyvä elämä – sitäkö sinäkin haluat? Niin minäkin. Olen jo vuosia etsinyt ja purkanut sen salaisuutta. Pieni pala, kirja, koulutus ja kokemus kerrallaan. Sen olen jo oppinut, ettei ole olemassakaan yhtä mallia, joka sopisi kaikille. Siksi en sellaista tarjoa. Mutta on elementtejä, joita tutkailemalla oppii tunnistamaan, kuka on ja mikä toimii itselle.
Mitä omalta elämältään haluaa? Mikä saa kokemaan, että elää täyttä elämää?
Omassa elämässäni ne kiteytyvät seuraaviin teemoihin:
Kauneus, hetkessä eläminen, minuus, elämäntapa ja yhteys.
Voisin jatkaa vielä sellaisilla käsitteillä kuin havainnointi ja hengittäminen, pysähtyminen ja potentiaali, inspiraatio ja luovuus sekä kuulluksi ja nähdyksi tuleminen. Näitä ja kaikkea niihin liittyvää käsittelen blogissani ja somekanavissani. Niiden havaitsemista ja tunnistamista autan myös sparraamalla ja mentoroimalla. Luennoin myös mielelläni aiheista.
Tilaa sähköpostiisi:
KIRJEITÄ ELÄMÄN KAUNEUDESTA
Saat inspiroivien kirjoituksien ja kuulumisien lisäksi tiedon julkaistuista blogipostauksista. Toisinaan joukkoon sujahtaa tietoa myös tarjoamistani palveluista.
Kirjeitä postitan n. kerran viikossa.
Vahvistathan tilauksesi vielä sähköpostiisi pian saapuvasta linkistä.
Näin estämme yhdessä kirjeiden päätymistä roskapostiin. Kiitos!
BLOGI
Tämän sivuston keskiössä on blogi. Se on luovuuteni koti. Paikka, jossa saan aitona omana itsenäni tuoda ajatuksiani esille. Kirjoitan silloin, kun jokin teema kumpuaa vahvasti sisimmästäni. Usein ne liittyvät omiin oivalluksiini, havaintoihini ja kokemuksiini. Koska elämässä on niin paljon kaikkea kiinnostavaa, myös aiheet vaihtelevat itsetuntemuksesta ja kollektiivisista ilmiöistä aina pukeutumiseen ja (yrittäjä)arjen ratkaisuihin. Toisinaan nostan esiin epäkohtia ja ristiriitaisuuksia, sanoitan tuntemuksiani. Haluaisin mahdollisimman usein kuitenkin kirjoittaa vain kauniita sanoja. En koe olevani vaikuttaja sanan perinteisessä muodossa, mutta taidan tehdä sitä huomaamattani. Niinpä olen avoin yhteistöille, jotka sopivat arvoihini, teemoihini ja kiinnostuksenkohteisiini.
Uusimmat postaukset
”Millä elämän osa-alueella pitäisi ensin tehdä muutos, jotta se vaikuttaisi positiivisesti mahdollisimman moneen muuhun asiaan?” Sitä usein valmennuksissa mietitään. Ja myös: ”Mikä on pienin mahdollinen teko, jolla saadaan aikaan laajimmat hyvät vaikutukset?” Se onkin usein haastavampaa. Sillä tietoinen mieli ei useinkaan salli etsiä ratkaisuvaihtoehtoja kuin sellaisen mahdollisuuksien joukosta, jotka ovat jo tuttuja. Vaikka kuinka laittaisi mielikuvituksenkin töihin. Toisaalta tietoisen mielen vaihtoehdot ovat usein jo kokeiltuja. Siksi tuota pienintä mahdollista muutosagenttia etsiessä tarvitaan myös muita tiedonlähteitä,…
Kuuntelen jälleen televisiosta keskustelua taloustilanteestamme. Jokaisessa puheenvuorossa jotenkin sivutaan sitä, kuinka täytyy kiristää, tehostaa tai kasvattaa. Jos ei muuta niin eläkeikää. Väkisinkin tulee mieleen, että me ihmiset olemme täällä vain työn tekemistä ja talouskasvua varten. Jonkin sellaisen, joka on jo riistäytynyt ihmisyyden toiselle puolen. Ihannoimme ja palvomme molempia ilmiöitä. Olemme jopa uskovaisia sen suhteen, että ne olisivat ainoa tie onnelliseen…
Olen Huvilateltassa Carla Brunin keikalla. Ennen kuin hän ehtii kunnolla aloittamaan, pyyhin jo kyyneleitä vaivihkaa silmäkulmastani. Siksi, että olen uskaltautunut paikalle, vaikken saanut seuraa. Olen kerrankin ollut oman maun puolella ja kuunnellut noussutta tunnetta, että ”tuon haluan nähdä ja kuulla”, vaikkei kukaan muu haluaisikaan. Aivan viime hetkillä olen myös hakeutunut lavan eteen. Ennen ajattelin, että ne paikat on varattu toisille,…
Se tuntuu jopa liian yksinkertaiselta ajatukselta. Eikä siinä ole oikeastaan mitään uutta. Sitä samaa olen hakenut myös lukiessani Ikigaista ja vaikka mistä muusta. Mutta jostain syystä asiaa on tullut ajatelleeksi kovin monimutkaisesti. Se on kuitenkin hyvin yksinkertainen juttu ja kiteytyy sellaiseksi lukiessani Thomas Mooren A Life at Work -kirjaa*). Melkein ärsyttää, etten ole osannut sitä näin selvästi ajatella. Vaan olen…
Ystäväni on viime vuosien aikana maailman myllertäessä usein sanonut, ettei hän oikein jaksa mitään syvällistä, kun ympärilllä nyt tapahtuu niin paljon kaikkea kuormittavaa. ”Ehkä ihmiset kaipaavat vain jotain kevyttä”, hän on pohtinut, kun olen tuskastellut, ettei mikään tunnu oikein etenevän. Myönnän, se on välillä jopa harmittanut, kun itse olisi halunnut sukeltaa jonkin asian kanssa nimenomaan syvästäkin syvemmälle. Kuuntelisitko mieluummin? Kevääni…
NÄIN NÄISTÄ AJATTELEN…
HYVÄ ELÄMÄ
Hyvä elämä tarkoittaa minulle tasapainoa ja sisäistä rauhaa. Mutta myös kokemusta siitä, että elän täyttä, merkityksellistä elämää. Että saan toteuttaa ja kehittää itseäni. Että voin hyvin niin henkisesti kuin fyysisestikin. Hyvä elämä toteutuu, kun kuuntelen sisimpääni, sydämeni, intuitioni ja kehoni viestejä. Kun olen lojaali itselleni ja teen valintoja arvoihini pohjautuen.
KAUNEUS
Kauneuden näkeminen ja kokeminen, siitä inspiroituminen ja sen luominen on tarkoitukseni ja yksi elämäntehtävistäni. Olen kulkenut pitkän matkan sisäistääkseni että kauneus ei ole vain sitä, mitä näemme vaan myös sitä, mitä tunnemme. Se on mukana kaikissa aistimuksissa, hetkissä, ajatuksissa ja yhteyden kokemuksissa. Sen merkitys hyvinvoinnillemme on paljon suurempi kuin haluamme usein myöntää…
POTENTIAALI
Sinussa on valtava potentiaali. Minulle se tarkoittaa sitä, että valjastamme luontaiset vahvuutemme, kykymme, kiinnostuksemme ja koko sisäisen viisautemme käyttöömme. Vähemmän on usein enemmän. Mitä tekisit, jos ihan kaikki olisi mahdollista? Mikä vetää sinua luontaisesti puoleensa? Mikä saa silmäsi säihkymään? Kyse on siitä, että tulee siksi, joka aidoimmillaan on. Ei niinkään saavuttamisesta tai suorittamisesta.
MAARIT
Olen Maarit, vahvasti omannäköistä elämää elävä multipassionate ja -purpose -yrittäjä. Estetiikalla ja kauneudella – sisäisellä ja ulkoisella – on iso merkitys elämässäni. Ne ovat ilon, inspiraation ja luovuuden lähteitä. Kerron tarinaani usein uupumuksien ja masennuksen näkökulmasta. Ne ovatkin värittäneet elämääni lähes koko aikuisiän ajan pakottaen usein vaihtamaan suuntaa. Niiden myötä itsetuntemus on muodostunut itselleni erityiseksi voimavaraksi. Ne ovat myös johdattaneet minut henkilökohtaisen kasvun polulle, jolla yhä kuljen.
Pohdin ja ihmettelen paljon ihmisyyttä, mielen ja kehon yhteyttä sekä sitä, miksi me oikein käyttäydymme niin kuin käyttäydymme ja miten siihen voisi vaikuttaa. Toisaalta tutkailen, mistä hyvä elämä oikein koostuu. Siihen sisältyvät myös arjen pienet ilot, oma tyyli ja elämän kauneus/kauheus. Rakastan oivalluksia, elegantisti laskeutuvia kankaita, kauniita kukkia ja merimaisemia – sekä hyvää kahvia. Lue lisää tarinastani….